Emotionally Focussed Therapy - EFT

Emotionally Focussed Therapy (EFT) is een wetenschappelijke relatietherapie methode die bewezen effectief en succesvol is. De EFT therapie speelt in op het feit dat veel relaties na een bepaalde tijd in een sleur terecht komen en dit vervelende gevolgen heeft. Denk hierbij aan het bewaren van geheimen, niet eerlijk zijn tegen elkaar of (hevige) ruzies. De EFT techniek is een creatieve therapie die deze relatieproblemen herkent en verhelpt en wordt in verschillende fases uitgevoerd. In de eerste fase gaan we patronen binnen jullie relatie herkennen en leren te begrijpen. Hoe gaan jullie met elkaar om? Vinden jullie dat allebei fijn? Waarom wel/niet? Vervolgens draait de tweede fase vooral om het praten met elkaar. Waar zijn jullie bang voor in jullie relatie? Wat zijn jullie wensen binnen jullie relatie? De derde en laatste fase van EFT therapie is het doorbreken van patronen die in de eerste fase zijn herkend.
​
Is EFT relatietherapie hetgeen wat jullie zoeken? Of weten jullie het nog niet helemaal zeker? Neem dan geheel vrijblijvend contact met mij op en we zullen samen kijken naar wat voor jullie de beste oplossing is.