De juiste activiteit bij de juiste ruimte
We koppelen bepaalde fysieke gebieden mentaal aan bepaalde activiteiten. Dit betekent dat je je activiteiten automatisch afstemt op verschillende fysieke plekken in je leven. Als je je huis associeert met ontspanning (omdat je daar bijvoorbeeld lekker lui op de bank kunt zitten), waarom zou je dan iets stressvols zoals werk laten infiltreren?
We koppelen bepaalde fysieke gebieden mentaal aan bepaalde activiteiten. Dit betekent dat je je activiteiten automatisch afstemt op verschillende fysieke plekken in je leven. Als je je huis associeert met ontspanning (omdat je daar bijvoorbeeld lekker lui op de bank kunt zitten), waarom zou je dan iets stressvols zoals werk laten infiltreren?